يُعتبر رقية الكتف من أكثر فعالية العلاجات الشائعة لتخفيف مشاكل الرقبة وألم الكتف. تتضمن هذا العلاج في تلاوة https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0