{البقاء المرونة وفي وضع للتحرك بدون جهد أمر بالغ الأهمية جانب صحتك الجسدية. لكن التوتر، والعمر، ونقص تمرين، وغير مناسب الوضعية يمكن أن يؤدي إلى عضلاتك أن تكون متوترة ومشدودة، التي يمكن تقيد تعدد الاستخدامات. |هل هناك اقتباسات بعض عن اليوجا والفرح التي شجعت ودعمتك لإنشاء وإبقاء الفرح في https://seoul-newanma7.xyz