A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade do manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo usando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e com https://docs.google.com/spreadsheets/d/1hDSr93Jw8sjEP8qhPNOX5076SV2VeB-EaFdjGQNsqY4/edit?usp=sharing